Psicologo, Psicoterapeuta, Istruttore Mindfullness
Sono Alessia Silla, laureata alla Sapienza in psicologia clinica e di comunità. La mia tesi trattava della prevenzione dell’abbandono scolastico a Napoli, un progetto innovativo “Chance”realizzato nei Quartieri spagnoli, Barra e San Giovanni. Dopo la laurea ho intrapreso un tirocinio formativo presso la ASL di zona, nel reparto materno infantile. Mentori capaci che mi hanno …
Leggi tuttoLa pratica della Mindfulness ruota attorno a due concetti fondamentali: quello di consapevolezza e quello di concentrazione.
Protocollo MSBR riduzione dello stress.
Percorsi di psicoterapia attraverso le immagini e la musica
Ansia generalizzata, difficoltà relazionali, fobia e ritiro sociale, fobie specifiche, disturbi di personalità, depressione, traumi, attacchi di panico e disturbi psicotici
Ci sono persone che non accederanno mai in terapia, non riterranno di averne bisogno. Perché? Semplicemente perché funzionano. Per lunghi periodi si sentono insoddisfatte della loro vita, stressate per mille impegni del momento, tristi nonostante abbiano belle famiglie ed un lavoro che piace loro molto. Vivono quella dolorosa sensazione che la vita sia qualcosa che …
La relazione di aiuto è l’ambito nel quale paziente e psicoterapeuta si incontrano. L’obiettivo è quello disollevare il paziente dalla propria sofferenza interna, capire cosa sta accadendo alla persona e comemuoversi al fine di raggiungere i risultati terapeutici prefissati. Abbiamo tante tecniche, tanti fenomeni osintomi di cui occuparci, sappiamo tante teorie e abbiamo letto tanti …
